Comment lutter contre les stress et l’anxiété ? Les conseils de Constance Baldovi, hypnothérapeute à Bordeaux
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Suite à la conférence de Thomas D'Ansembourg à laquelle j'ai assisté sur Bordeaux, j'ai eu l'envie de vous faire un petit topo sur ce qu'est la Communication Non Violente.
C'est un outil dont je me...
3 Commentaires
Paix et apaisement dès les premières secondes d’écoute, j’écoute encore et encore, merci ^_^
Bonsoir,
Merci pour votre retour ! Ravie de vous lire !
Je pense en effet en faire un avec les bols.
Et pour le fond sonore autre à voir pourquoi pas sur certains à venir :)
Constance
Je viens de terminer ce moment de méditation et je suis totalement sereine et calme. Je traverse une période de stress et cela apporte un grand bien être. J'étais à la limite même de l'endormissement, l'état hypnotique de cet audio est réparateur. Peut être manquerait il un petit fond sonore avec vos bols ou autre pour parfaire ce moment de détente ? Je recommande !! et Merci.